身体不舒服才能领会健康的好

昨天在家躺了差不多一天,躺在床上才深切的体会到平时正常健康是有多么的幸运。

但当我们身体没有问题的时候,又会想一些其他自己没有的或缺乏的,比如钱啊、爱情啊什么的……

人就是不知足,但和任何东西对比起来,健康才是最重要的,没有之一!!!

前天晚上洗澡的时候,突然就感觉臀部某处筋或骨有点痛起来,导致弯腰下去,左脚就会有些疼。

洗完澡后,坐了一会,朋友来电约去吃宵夜,就去了。

喝的是一种新口味啤酒,以前未喝过的,2升装,所以朋友就说分着喝,喝完再拿。

平时我喜欢每人一瓶,好计数,这样就能知道自己喝了多少,可以控制不喝多。

但一瓶几人分着喝的话,就分不清自己喝了多少,然后就喝多了。

于是第二天早上醒来,肚子是有些难受的,再加上腿也有点疼。

坐着都感觉不舒服,就只想躺着,还好是周末,可以不做事。

早上9点左右去吃了早餐,继续躺,躺到12点去吃午饭,吃完又躺,大概到2点左右。

肚子是不怎么难受了,腿疼还是依旧,然后就起来坐在电脑面前浏览一些资料,也做几份问卷。

只有经历过苦痛之后,才会深切的体会到健康的重要。即使没钱,健康的人也是非常幸运的。

所以我们平时一定要注意保持健康,养成良好的生活习惯,尽量抽一些时间来运动运动!